Secondo un recente studio epidemiologico svolto in Italia, a soffrire di osteoporosi è il 23% delle donne di oltre 40 anni e il 14% degli uomini con più di 60 anni
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Latte e derivati: diamo un calcio al mito
Il latte è considerato dalla maggior parte di noi un alimento essenziale, soprattutto perché contiene il calcio.
Ma davvero questo prezioso minerale è contenuto solo nei latticini? E siamo certi che latte e derivati apportino soltanto benefici al nostro organismo?
Il calcio, importantissimo per la protezione delle ossa, ricopre anche altre funzioni fondamentali per il
Latte Latticini e Formaggio
Latte e latticini e formaggi sono ricchi di grassi e colesterolo, alimenti incompleti e poco digeribili.
Il loro uso provocano osteoporosi, aumentano la secrezione di muco peggiorando sinusite. Dulcis in fundo favoriscono il sovrappeso ed il diabete.
Ma siamo proprio sicuri che tanto latte ci faccia…tanto bene?
Il latte materno è stato il nostro primo
Osteoporosi, un caso di successo
E’ sorprendente che in Cina l’osteoporosi è praticamente sconosciuta e molte persone, fino ad adesso, hanno consumato poco o nessun latticino.
Latte: siamo uomini o vitelli?
Il latte vaccino e un cibo per vitelli, non per l’uomo. Serve a far crescere un vitello e a farlo assomigliare a una mucca
Latte: non più raccomandato o prescritto?
Una sostanziosa massa di evidenze scientifiche ha sollevato perplessità riguardo i rischi per la salute che provengono dai prodotti a base di latte vaccino