Se naturali, gli integratori possono aiutare l’organismo con una preziosa azione di “rinforzo”. E’ il caso della spirulina, un’alga che ci difende anche dai virus.
In situazioni di infezione acuta è senz’altro necessario disporre della massima efficienza delle nostre difese. Oltre a una corretta alimentazione, può essere vantaggioso ricorrere agli integratori naturali che, senza
Attraverso la concentrata pratica del pranayama Kriya Yoga – offrendo il respiro inspirante nel respiro espirante (prana nell’apana) ed offrendo il respiro espirante in quello inspirante (apana nel prana) – lo yogi neutralizza queste due correnti vitali e le loro conseguenti mutazioni del decadimento e della crescita, gli agenti causanti del respiro e l’azione del
La scienza del Kriya Yoga
Estratto dal capitolo 26 di Autobiografia di Uno Yogi di Paramahansa Yogananda
Il Kriya Yoga è un semplice metodo psicofisiologico attraverso il quale il sangue umano viene decarbonizzato e ricaricato con ossigeno.
Gli atomi di quest’ossigeno extra sono trasmutati in corrente vitale che ringiovaniscono il cervello ed i centri spinali.
Kriya più Devozione – funzionano come la matematica – non possono fallire.
Più stiamo avanzando e più Lui è qui, ci avviciniamo a Lui. Molte persone giungono dai monaci e possono testimoniare le esperienze che hanno avuto qui e che cambiano la vita. C’era una donna che venne alla prima vera Convocazione che aveva 80
Oggigiorno sempre più persone stanno realizzando gli enormi benefici della meditazione. Potrebbero leggere libri su questo soggetto o ascoltare degli insegnanti spirituali che consigliano: “Pratica il silenzio; vai dentro.”
Ma la stragrande maggioranza di quelli che provano si ritrovano a chiedersi: “Ma che cosa mai significa?” Anche se tu sedessi quietamente, e la tua mente
L'esicasmo: un'antichissima tradizione spirituale cristiana la cui tecnica si avvicina sotto molti aspetti allo yoga.
Una nuova consapevolezza: quella dell’esistenza di un mondo spirituale in nulla limitato perchè non appesantito dalla gravezza della materia.
Sforzarsi di dare ad ogni costo una spiegazione razionale a fenomeni non conformi all’andamento usuale delle cose è una peculiarità della mente umana. Tutto ciò che in qualche modo trascende l’idea limitata che abbiamo
Il rituale della perforazione del cranio, in uso in alcuni monasteri tibetani, potrebbe avere lo scopo di aumentare il metabolismo cerebrale e ripristinare facoltà percettive perdute nei secoli.
n tutte le culture delle antiche civiltà del mondo si ritiene che un tempo, in un passato remoto, gli dei e gli uomini vivessero insieme
Nascosta in una vallata nella remota Himalaya si dice ci sia Gyanganj, la terra per gli immortali
Yogananda ha predetto che il Dwapara Yuga in sè non vedrà la fine dei conflitti, anzi a breve termine li intensificherà.